Depressie

Een depressie is een toestand waarin je voor een langere periode erg somber bent en/of nergens meer interesse of plezier in hebt. Mensen die aan een depressie lijden kunnen intense gevoelens van droefheid, woede, hopeloosheid, vermoeidheid en schuld ervaren. Daarbij treden klachten op als, slaapstoornissen, verminderde eetlust, concentratieproblemen, besluiteloosheid, traagheid, gedachten over de dood of zelfdoding. Een depressie kan door verschillende factoren veroorzaakt worden. Depressies worden vaak in gang gezet door omstandigheden in het leven, zoals een baanverlies, het overlijden van een naaste, een echtscheiding of psychologische problemen zoals misbruik of een gering zelfrespect. Een depressie kan ook veroorzaakt worden door lichamelijke factoren.